22.06.2014 | Роман Абрамов

Инструкция по выживанию для болельщиков

Как посмотреть Чемпионат мира и не сойти с ума

Фото: vimba.ru

Чемпионат мира — это не только праздник, но и тяжелые нагрузки, выдержать которые способны далеко не все. Так, в Китае от бессонницы скончался фанат, пытавшийся посмотреть все матчи турнира. Но не беспокойтесь, с вами ничего страшного не случится. Потому как еженедельник «Футбол» заботится о своих читателях и делится с ними ценными советами о том, как безопасно и легко пережить первенство планеты.

Сон

В погоне за 64 матчами одна из самых острых проблем — это проблема сна. А точнее, его катастрофическая нехватка. Ниже несколько простых рекомендаций, которые помогут вам с ней справиться.

— В течение дня ищите любую возможность поспать, хотя бы несколько минут. Можно передремать в перерывах матчей, во время любой затяжной атаки сборной Греции, в общественном транспорте, в очереди в магазине. Если приходится вести беседу не на футбольную тему, то расслабьтесь и попросите собеседника рассказать какую-нибудь заведомо длинную историю. Пока он будет говорить, вы сможете отправиться в мир грез. Только не забудьте периодически делать вид, что слушаете. Например, кивайте так, словно вам интересно.

— Попробуйте поспать еще и на рабочем месте. Для этого видите себя максимально тихо и незаметно, чтобы у коллег сложилось мнение, что вы как бы есть, но вас как бы нет (при необходимости возьмите за образец Роналду в недавнем матче с Германией). Займите самый дальний и темный угол офиса. А если вдруг начальник спросит, почему вы сегодня так стремитесь к уединению, смело отвечайте, что хотите плодотворно поработать в тишине и покое, чтобы перевыполнить недельный план. Возможно, тогда польщенный вашим рвением босс выделит вам отдельное помещение, где даже может оказаться диван.

— Всегда ходите в темных очках, ведь в них не будет видно ваших сонных прикрытых глаз. На вопрос, с чего это вдруг вы полюбили очки, скажите, что посмотрели фильм «Кобра» с Сильвестром Сталлоне и, вдохновившись крутым образом главного героя, решили скоректировать свой имидж, придав ему чуть больше мужественности.

— Заранее позаботьтесь, чтобы во время поздних трансляций вы были бодры и вас не клонило в сон. Для этого прочтите какую-нибудь пугающую, холодящую кровь историю. К примеру, рассказ о планах Мишеля Платини по коренному реформированию футбола.

— Если, о чудо, у вас появилось несколько свободных часов на сон, действуйте быстро и четко. Переходите на оборонительную тактику и припаркуйте «автобус» перед внешними факторами: закройте двери, отключите телефон, наденьте наушники, лягте на кровать, примите удобную позу.

— Может быть и так, что от переизбытка эмоций после пережитого матча вы не сможете уснуть. В таком случае нужно успокоить свой организм проверенными средствами. Врачи советуют травяной настой, тихую музыку, расслабляющий массаж. Мы же рекомендуем в качестве натурального снотворного посмотреть запись матча Иран-Нигерия.

Общение

Тяжелый фанатский график накадывает отпечаток и на ваши отношения с социумом. Пара советов о том, чего нельзя делать при общении с окружающими.

— Несмотря ни на что, сохраняйте адекватность и рассудительность. Не подбегайте на улице к первому попавшемуся человеку азиатской внешности с криком: «Да если б не Акинфеев, мы б вас дернули». Ведь вероятно, перед вами вообще не кореец, а скажем вьетнамец. Или Виктор Ан, который хоть и кореец, но свой.

— Чтобы не беспокоить соседей, не кричите слишком громко посреди ночи: «Гооооол!» или «Да что ж такое-то!». Если вы не можете удержать голос, то постарайтесь хотя бы обойтись без нецензурной лексики. Ведь у соседей могут быть маленькие дети, которые еще ни разу не были на российских стадионах, а потому знакомы не со всеми сторонами русского языка.

— Видя в интернете споры на темы «Кто лучше: Месси или Роналду», «Почему Испания уже не та» и «Как должен тренировать Капелло», будьте вежливы. Не оскорбляйте своего оппонента. Или делайте это остроумно, изящно, с соблюдением правил пунктуации и орфографии. Это поможет вам собрать с комментария много лайков и поднять свою самооценку.

— Не смотрите игру просто так, добавьте какую-то изюминку. Например, начните подсчитывать статистику игроков и поспорьте с другом, что сможете поставить за матч больше двоек, чем Александр Бубнов.

— Не стоит хвастаться тем, что героически не спали до пяти утра, чтобы поболеть за любимый Камерун. Также не нужно открыто называть слабаками тех, кто не смог этого сделать. Будьте скромным и довольствуйтесь внутренним триумфом от осознания своей силы воли.

Разное

Еще несколько важных советов по технике безопасности, интерьеру, выгоде и настроению.

— Перед началом матча убедитесь, что рядом с вами нет тяжелых предметов, которые в порыве гнева можно бросить в новенький, специально купленный плазменный телевизор.

— Также заранее проведите краш-тест дивана, дабы быть уверенным, что он выдержит все ваши прыжки и кульбиты. Экспериментальным путем узнайте сколько еды способен вместить ваш холодильник, и хватит ли вам ее на все 90 минут. При расчетах не забудьте учесть возможный овертайм и серию пенальти.

— Берегите голосовые связки, когда будете громко комментировать игру команд. Высказывая до хрипоты в голосе претензии судье, учитывайте один важный факт: он все равно вас не слышит.

— Помните — вы дома, а не на стадионе. Не нужно зажигать файеры после забитого гола.

— Используйте потраченное на футбол время с пользой для собственного развития. Информация о том, что в упаковке «Сеалекса» 12 капсул, и их надолго хватит, должна стать не единственным вашим полезным знанием. К примеру, запомните несколько крутых выражений на бразильском. Или, как минимум, запомните, что такого языка не существует.

— Делитесь новыми знаниями с товарищами. Расскажите им, что Гондурас — это страна, куй — южноамериканское мясное блюдо, Манданда — французский вратарь, а вовсе не все то, что они раньше думали.

— Если ваша любимая команда проиграла, постарайтесь не падать духом. Найдите способ поднять себе настроение. Например, много шутите. Если вы новичок в мире футбольного юмора, то пользуйтесь проверенными популярными темами: про немецкое порно сборной Германии, Федора Смолова и слепых арбитров.

Луис Фелипе Сколари: один дома 17.07.2014
Луис Фелипе Сколари: один дома

История главного неудачника чемпионата мира

Dream Тим 14.07.2014
Dream Тим

Кто стал лучшим вратарем чемпионата мира

Генеральное сражение 09.07.2014
Генеральное сражение

5 лучших финалов в истории чемпионатов мира

Третий позвонок 06.07.2014
Третий позвонок

Как Бразилия сошла с ума после травмы Неймара

Королевский прием на чемпионате мира 01.07.2014
Королевский прием на чемпионате мира

Почему нельзя приехать на футбол в Бразилию и не побывать в музее Пеле

Отставка Толстых, уход Капелло и отмена лимита 27.06.2014
Отставка Толстых, уход Капелло и отмена лимита

Четыре возможных последствия вылета сборной России с чемпионата мира

Игры репатриотов 26.06.2014
Игры репатриотов

Почему нам не жалко сборную Алжира

Луи, который собирается стать первым 24.06.2014
Луи, который собирается стать первым

Лучшая команда группового турнира сборная Голландии и ее тренер Ван Гал

Три дня без ненависти 23.06.2014
Три дня без ненависти

Почему сборная России заслужила последний шанс

Дурная привычка 20.06.2014
Дурная привычка

Почему за сборную Англии все равно нужно болеть

Танцевальная пауза 18.06.2014
Танцевальная пауза

Как бразильцы болели за Россию

Мушкетеры без Д'Артаньяна 17.06.2014
Мушкетеры без Д'Артаньяна

Роман Широков не поможет сборной России на ЧМ-2014

Небесно-голубая орда 16.06.2014
Небесно-голубая орда

Как Рио-де-Жанейро во время ЧМ-2014 превратился в Буэнос-Айрес

Поиск по чемпионату 15.06.2014
Поиск по чемпионату

Кто из участников ЧМ-2014 подойдет российским клубам

Индекс счастья 29.06.2014
Индекс счастья

Как Коста-Рике удалось стать главной сенсацией Чемпионата мира

Опечатано. Как живет сборная России в Бразилии 14.06.2014
Опечатано. Как живет сборная России в Бразилии

Репортаж с тренировочной базы сборной России по футболу на ЧМ-2014

«Он умирал в Москве, но выжил, вырвался и победил» 13.06.2014
«Он умирал в Москве, но выжил, вырвался и победил»

Шесть историй игроков и тренеров, за которыми нужно следить на Чемпионате мира

Гормон радости 13.06.2014
Гормон радости

Как Неймар сделал Бразилию счастливой

Ждите ответа 12.06.2014
Ждите ответа

Четыре вопроса, на которые Россия должна ответить на чемпионате мира в Бразилии

КОНТЕКСТ

02.12.2016

Отфутболить ради стройки

ВТБ избавится от футбольного «Динамо», но заберет у него долю в строительном проекте

28.11.2016

«Зенит» опроверг информацию о драке Дзюбы и Лодыгина после проигрыша «Краснодару»

«Зенит» опроверг информацию о драке Дзюбы и Лодыгина после проигрыша «Краснодару»

28.11.2016

«Футбол – одна большая школа жизни»

Генеральный секретарь Международной федерации футбола Фатма Самура рассказала «Шпигелю» о своих планах по реформированию ФИФА

Спасибо, что читаете нас!
Давайте станем друзьями:

Спасибо, не сейчас

24СМИ